原味煎牛排
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原味煎牛排。每天在工厂见的 牛排,终于吃到 你了
用料
striploin 牛排 | |
芦笋 | |
橄榄油 | |
酱油 | |
糖 | |
盐 |
原味煎牛排的做法
striploin 牛排取出。
不腌制,不切,直接下锅煎。下少许橄榄油,大火,两面各1分钟,把表面煎熟,锁住里面肉汁。然后小火,两面各煎1-2分钟,主要看个人喜欢牛肉的生熟度。
取盘子,预热盘子,把牛肉盛出。芦笋洗净切好。放入刚才的牛肉锅中。
芦笋锅内放入酱油+糖。煮好后装入牛肉盘中。完成。
成果。就着煮芦笋的酱油吃,或者吃的时候再散细盐
小贴士
基本上···貌似我从来没听过同事说牛排要先腌制的,两边大火煎熟锁汁是关键。
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