清水火锅(一人食)
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越来越喜欢简单的东西,发现锅底其实清水就可以了,只要怀着美好的心情,把时间慢下来,稍微调整一下食材的顺序,就可以把水煮菜变成火锅,把火锅变成靓汤。
一个小锅,随心配菜,加点蘸料,不浪费,不增加身体的负担,简单的滋味。
用料
肉类: | |
鸡肉 | |
牛肉 | |
午餐肉 | |
蔬菜类: | |
黄豆芽 | |
海带 | |
莲藕 | |
西兰花 | |
菜心 | |
蘸料: | |
葱 | |
蒜 | |
生抽 | |
醋 | |
芝麻油 | |
自制辣椒油 | |
清水火锅(一人食)的做法
将鸡肉,番茄,葱,姜和少许盐放锅里,冷水下锅,煮开。
煮开后可以加入其他配菜
将蒜末,葱,生抽,盐,蚝油,芝麻油,辣椒油放在一起,调一个蘸料。
边煮边吃
米饭加点玉米和胡萝卜粒,放入万古烧,加水烧开冒烟后,关火,焖十五分钟。
慢慢享用美食
最后喝几口清甜的汤
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