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红烧罗非鱼(花雕)

来源:菜肴屋 阅读:1.9W 次
红烧罗非鱼(花雕)的做法步骤图

家里那位爱钓鱼的,最近鱼很多又要换花样开始研究了。

用料  

罗非鱼
3瓣拍好
2勺
姜切 3片切丝
生抽 3勺
辣椒(小米椒) 3个
花椒 1把
葱段

红烧罗非鱼(花雕)的做法  

  1. 鱼洗净划刀抹少许盐,放盘里加入姜丝和料酒腌10分钟。姜切丝,蒜拍好切半,有葱段可以放点,辣椒切圈备用(小孩吃买的不辣的)    锅里放油(可以多点)把鱼煎两面金黄盛出备用,锅不用洗继续放入姜丝,花椒粒和辣椒炒香放入小碗开水倒入生抽,放入蒜,葱段,水开后放入煎好的鱼,加入小半勺糖提鲜,中火,待鱼一面吸收酱汁再翻面让另一面至底部剩一点汤汁关火装盘。     生抽原本就有咸味,可以不放盐,吃的重盐可以放些。可以尝尝汤汁决定放不放。

    红烧罗非鱼(花雕)的做法步骤图 第2张
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