当前位置:菜肴屋 > 烹饪器具 > 砂锅食谱 > 超简单的营养又暖心的砂锅海鲜粥做法,营养又暖心的砂锅海鲜粥做法 功效 食材
手机版

营养又暖心的砂锅海鲜粥

来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法图解 做法步骤

以前早餐的
只有破壁机打的那种米糊,
或者甜甜黑米粥,八宝粥~
咸粥只吃过皮蛋瘦肉粥,
这次去广州玩,
尝到了海鲜粥,
哇哦,原来粥还可以这么玩!

用料  

1杯
6只
2克
姜片 2片
扇贝肉 6只
龙虾尾 6只
清水 5-8杯
青菜 1颗

营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法  

  1. 将大米倒入碗中,用适量的清水清洗大米,清洗干净后控掉水分

    营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将洗好的大米倒入砂锅中,放入至少5倍的清水,我喜欢水多一点,避免煮成

    营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 大火煮开后,用勺子搅一下底部,避免粘锅,盖上盖子,小火熬30-50分钟

    营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将煮粥用的海鲜提前从冰箱取出,解冻清理干净,青菜丝姜片准备好

    营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 粥基本成熟后,加入海鲜和姜片煮约五分钟左右,避免过熟影响口感

    营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 即将出锅之前放入青菜丝,搅拌一下,煮约30秒左右即可出锅

    营养又暖心的砂锅海鲜粥的做法图解 做法步骤 第7张
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/shaguoshipu/dzg8z6.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。