猴姑养胃汤-味好胃也好!
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用料
猴头菇 | 1~2朵 |
薏米 | 50g |
瘦肉 | 200g |
生姜 | 适量 |
红枣 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法
猴头菇用淘米水浸泡2小时,中间换3~4次水,并将猴头菇捏干(没有淘米水可以用少量糯米粉加水调配)。薏米提前洗净,浸泡1小时。
处理好的猴头菇切成片
瘦肉、生姜切片备用。
水烧开,将瘦肉放下焯烫。
捞出备用。
取一砂锅,倒入足量的水,将肉片、姜片、猴头菇放入
大火烧开,转中小火炖20分钟。
再将薏仁、大枣放入锅中继续炖40~60分钟,出锅前撒一把枸杞,加少许盐调味即可。
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