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猴姑养胃汤-味好胃也好!

来源:菜肴屋 阅读:2.54W 次
猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图

炖汤加点它,比鸡汤还鲜,喝一碗暖身又养胃

用料  

猴头菇 1~2朵
薏米 50g
瘦肉 200g
生姜 适量
红枣 适量
枸杞 适量

猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法  

  1. 猴头菇用淘米水浸泡2小时,中间换3~4次水,并将猴头菇捏干(没有淘米水可以用少量糯米粉加水调配)。薏米提前洗净,浸泡1小时。

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第2张
  2. 处理好的猴头菇切成片

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第3张
  3. 瘦肉、生姜切片备用。

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第4张
  4. 水烧开,将瘦肉放下焯烫。

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第5张
  5. 捞出备用。

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第6张
  6. 取一砂锅,倒入足量的水,将肉片、姜片、猴头菇放入

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第7张
  7. 大火烧开,转中小火炖20分钟。

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第8张
  8. 再将薏仁、大枣放入锅中继续炖40~60分钟,出锅前撒一把枸杞,加少许盐调味即可。

    猴姑养胃汤-味好胃也好!的做法步骤图 第9张
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