辅食补钙虾皮粉

补钙虾皮粉
懂营养的妈妈都知道 春天不补钙，错事一整年
春季3-5月是小朋友的加速生长期，平均长高1.37厘米❗️ 是秋冬季的3倍 补钙一定要选择好辅食👌 ​

用料  

辅食补钙虾皮粉的做法  

1. 宝宝一岁以内不能吃盐否则会对肾造成负担。所以买来的虾皮干需要挑干净，并用温水泡1-2小时，期间换水多次（换水次数和水的多少根据虾皮量多少变化）

2. 粗沥干水分

3. 放平底不粘锅中炒干，有烤箱的宝宝也可以用烤箱哦(´-ω-`)。感觉虾皮发黄，手捏一下是否有水分，一捏就碎，差不多就完成了烘干这一步。

4. 放入打碎机中，多磨几次。

5. 我家有这种储奶袋，带漏斗方便把粉末放入。

6. 像这样

7. 写上粉粉的名字，完成啦！

小贴士

一定要尝尝虾皮浸泡后还咸不咸。