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烤箱版快手烤鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.01W 次
烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃

夏天,并非只有酷日炎炎,同样也有美食相伴。告别了寒冷后,街边撸串再次成为人们夜生活的重头戏。一碟花生毛豆,两瓶冰镇啤,三盘大串小腰,再来上一大条烤鱼,就足以伴我们度过一个欢声笑语的夜晚。
北冥有鱼,其名为鲲,鲲之大,一锅炖不下。但也不用怕,因为我们有烧烤架。

用料  

草鱼 1条
洋葱 2个
土豆 2个
料酒 3勺
5克
花椒 10粒
八角 2个
胡椒粉 5勺
孜然粉 3勺
蒜蓉 10干
姜蓉 和蒜蓉差不多
蚝油 2勺
小米辣 5个
辣椒酱 2勺
豆瓣酱 2勺

烤箱版快手烤鱼的做法  

  1. 调料:花椒、八角、胡椒粉、孜然粉、蒜蓉、酱油、
    油、料酒、蚝油、蒜蓉、姜蓉、辣椒
    配菜:彩椒、洋葱、土豆(自定义)

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 1.鱼开边,切花刀,洗净。
    在鱼双面抹盐和胡椒粉,按摩入味,倒入花椒粒。加上孜然粉,酱油,油,蚝油,料酒,腌制1小时以上。(中间翻面一次)

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 2.预热烤箱。烤盘包上锡纸,在锡纸上摆上切开的洋葱圈,将鱼放在洋葱圈上,将腌料按入鱼肉,送入烤箱220℃烤20分钟。

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 3.烤鱼过程中,准备调料。放油,八角,花椒炒香,加入蒜蓉,姜蓉,辣椒,爆炒,加入纯辣椒酱,桂林辣椒酱,炒出红油。

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入切好的土豆(不易熟的配菜这一步就加入酱汁煮,并一同送入烤箱),加入一小碗水,熬至水开。

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将香料酱汁倒在鱼上,继续烤15分钟。

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 4.热锅,加油,炒配菜(易熟的配菜在这一步单独炒熟,青椒红椒洋葱豆腐皮等等,自定义),加盐调味。
    将配菜倒在烤鱼上,最后烤5分钟。

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

  8. 6.撒上香菜,出锅。

    烤箱版快手烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
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