烤鸡脯肉
来源：菜肴屋 阅读：1.52W 次
![烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃]( "烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃")
小零食
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 孜然 | 适量 |
| 烧烤料 | 适量 |
| 辣椒粉 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
烤鸡脯肉的做法
一块鸡胸肉，水烧开煮10分钟左右，九成熟
![烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第2张]( "烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第2张")
用手手撕开，拌辣椒粉，孜然，烧烤料等（看个人口味而定）
烤盘铺锡纸，用刷刷刷一层橄榄油
放拌好的鸡胸肉，散开放均匀
![烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第3张]( "烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第3张")
烤箱上下200度烤20分钟左右
![烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第4张]( "烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第4张")
完成
![烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第5张]( "烤鸡脯肉的做法步骤图，烤鸡脯肉怎么做好吃 第5张")
小贴士
肉撕的大的话可以多烤一会儿
也可以不刷油
本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/kaoxiangshipu/mnn636.html
