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「厨房实验」烤结球甘蓝 Roasted Brussels Sprouts

来源:菜肴屋 阅读:2.47W 次
「厨房实验」烤结球甘蓝 Roasted Brussels Sprouts的做法步骤图

简单得不能再简单的快手低卡素食,做便当配菜也很好,西兰花芦笋吃腻了换这个试试。

用料  

结球甘蓝 Brussels Sprouts
黄油or橄榄油 一点点
一点点
胡椒 随意

「厨房实验」烤结球甘蓝 Roasted Brussels Sprouts的做法  

  1. 小甘蓝球扒掉最外面不嫩的叶子,切掉根茎部位最老的地方,洗一洗

  2. 均匀抹上少许黄油,盐和胡椒。

  3. 烤箱预热425 F,烤30分钟 ,每隔10分钟拿出来翻一下,最后烤出来出来外皮微焦带绿。

  4. 烤到最后十分钟的时候,可以放培根或者香肠(熟的)进去烤,一起吃味道很搭~

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