烤箱烤肉沫茄子
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用料
茄子 | 2个 |
肉末 | 随意多少克 |
蒜 | 五-十瓣 |
西红柿 | 1个 |
豆瓣酱等 | 2大勺 |
烤箱烤肉沫茄子的做法
大蒜沫里面倒入酱油 花椒这些调味 多少随口味 看西湖吃哪种
豆瓣酱碎后放入大蒜碗里面搅拌(加肉末的话就加入炒好的猪肉末一起搅拌)
锡箔纸上面如图放切好的茄子并刷一层油 背面也刷 200°烤箱上下火15分钟
把调好的大酱(我的没肉 建议放肉)敷面上再20分钟
20分钟时间里把西红柿切成丁
葱切好备用
烤好后应该全都是软茄子 然后面上放西红柿再烤五分钟
最后撒上葱花就完成了
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