压烤羊排
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天冷了就想帖膘吃羊
用料
羊排 | 1.5斤 |
香叶 | 几片 |
桂皮 | 1小块 |
孜然粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
大京葱 | 3段 |
压烤羊排的做法
将剁好的带肥羊排洗干净放进高压锅中加香叶和桂皮,水淹没过羊排,压20分钟。(对于一只运动的羊,高压锅压20分钟真的一点都不久的,不然就是考验牙力的噢)
压好后沥干水份,抹盐和孜然粉,先用锡纸包裹起来(这样可以避免水分烤干)在烤箱里180度烤15分钟,再将锡纸打开,220度烤多10分钟(这个是把羊排外部烤焦的过程)
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