减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️
来源：菜肴屋 阅读：2.5W 次
今日份减脂餐～低脂无油的麦乐鸡块，真的超解馋，烤的过程不要太香
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 土豆 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 姜沫 | 1勺 |
| 生抽 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 淀粉 | 1勺 |
减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法
土豆蒸熟捣成泥
鸡胸肉剁成肉糜
把肉糜放到土豆里，打一颗鸡蛋
放一勺姜沫，适量黑胡椒，生抽，一勺淀粉![减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第2张]( "减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第2张")
用手抓匀
![减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第3张]( "减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第3张")
整理好形状放到烤盘上，烤箱200度烤25分钟左右
![减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第4张]( "减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第4张")
这样就做好啦，趁热吃哦～在搭配一个喜欢的酱，真的很完美了
![减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第5张]( "减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️的做法步骤图 第5张")
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