高压锅压排骨汤(高汤底)
来源:菜肴屋 阅读:2.37W 次
可能因为不太爱调味料,所以都会用一些天然无合成的食材去烹饪。
花费的时间可能会长一些,但熬煮至骨头酥软,连骨头都能咬下去的感觉真的很美妙。再用这样的骨头汤去掉上层的油脂部分,煮白菜吃真的...(答应我别买汤底了,熬煮一锅骨头汤吧!)
用料
排骨 | 250克 |
水 | 1500克 |
高压锅压排骨汤(高汤底)的做法
选择有软骨部分的排骨,用高压锅大火压到气鸣声出来,转小火煮半小时。不仅汤水不会变少,连大骨头的部分也是咬下去就软了。
小贴士
吃骨头的好处是补钙,我已经戒掉乳制品了。目前身体没有不舒服,而且断糖的生活让我情绪也比较能得到控制😯
希望每个仙女们都能在减肥的路上越走越顺,并且找到自己热爱的生活方式培养好的生活习惯
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