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荷叶薏仁茶(养生壶版)

来源:菜肴屋 阅读:1.94W 次
荷叶薏仁茶(养生壶版)的做法步骤图

荷叶是排毒减肥常用的食材,薏仁还可祛湿消水肿,每天后喝这款茶饮,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

用料  

山楂 50g
荷叶 50g
薏仁 100g
甘草 10g

荷叶薏仁茶(养生壶版)的做法  

  1. 将所有食材洗净,薏仁提前泡发

  2. 全部食材放入养生壶;

  3. 加水至1000ml,启动花草茶模式;

  4. 待养生壶自动断电即可。

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