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有鱼的少油型鱼香茄子(王刚版)

来源:菜肴屋 阅读:1.11W 次
有鱼的少油型鱼香茄子(王刚版)的做法步骤图

自己去超市买几条鱼仔放上去就有鱼了

用料  

茄子 3个
白醋
淀粉
半肥瘦猪臀肉 150克
蒜末 20克
姜末 15克
葱花
鱼香料汁:
1克
味精 1克
白糖 20克
生抽 10克
香醋 6克
清水 30克
淀粉 3克

有鱼的少油型鱼香茄子(王刚版)的做法  

  1. 茄子滚刀切块,加入少许白醋和淀粉搅拌均匀。
    猪臀肉切成小片后再剁成肉末。
    鱼香料汁搅拌均匀备用

  2. 茄子放入锅中火蒸15分钟

  3. 锅烧热,放油滑锅,开中小火倒入肉末爆香炒出猪油,放入姜末蒜末下锅炒出香味后倒鱼香料汁,开小火将汤汁烧开收浓,汤汁收紧后将茄子下锅,开小火将茄子翻炒30秒,炒到汤汁裹均匀茄子后加入明油翻炒几下出锅

小贴士

两个人吃买一根茄瓜就够了

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