青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）
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很清爽的家常菜，老少皆宜，营养丰富，快手简单！
用料
| 青笋 | 一根切丁 |
| 鸡蛋 | 四个 |
| 胡萝卜 | 半根切丁 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 油 | |
| 盐 | |
| 白胡椒粉 | |
| 蒜 | 两瓣切小丁 |
| 葱 | 适量葱花 |
青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法
准备食材切好备用
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第2张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第2张")
起锅热油炒好鸡蛋备用
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第3张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第3张")
起锅少油，爆香蒜葱，放胡萝卜玉米粒翻炒，入青笋丁继续翻炒
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第4张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第4张")
入炒好的鸡蛋，放白胡椒粉 和盐即可出锅（我们家不吃鸡精，喜欢放的可以放一点提鲜，也可以少放一点糖提鲜）
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第5张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第5张")
好啦
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第6张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第6张")
成品
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第7张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第7张")
成品
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第8张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第8张")
成品
![青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第9张]( "青笋丁炒鸡蛋（清淡适口，营养均衡）的做法步骤图 第9张")
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