低脂低糖有粗粮
用料
佛系烘焙 健康紫米三明治的做法
提前蒸好紫米饭，放凉，按照自己的口味拌入白糖吐司上铺上紫米饭、芝士片，我加了一点淡奶油，这个不是必须的
为了增加口感层次我加了一些榴莲肉，这个不是必须的，可以不加
再盖上一片吐司三明治机插电，灯灭后可以吃了。
真香
