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软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高

来源:菜肴屋 阅读:6.92K 次
软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图

今天做一款颜值超高的三明治🥪
🥳🥳因为我很喜欢吃三明治,就研究出了三明治🥪的各种吃法👏👏
这款不仅颜值高❗️口感软糯拉丝,芋泥跟麻薯的搭配实在是太惊人了😋😋最重要的是居然低卡低脂‼️

用料  

麻薯 100g糯米粉、20g玉米淀粉、170g低脂牛奶🥛、30g代糖、10g黄油
芋泥 300g紫薯🍠和芋头、30g代糖、适量低脂牛奶🥛
吐司 4片

软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法  

  1. 1⃣️准备麻薯部分:将准备麻薯的材料除了黄油🧈混合均匀

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第2张
  2. 2⃣️搅拌至顺滑过滤一遍

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第3张
  3. 3⃣️盖上保鲜膜扎几个洞放锅蒸三十分钟

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第4张
  4. 4⃣️蒸好后趁热放上黄油🧈揉匀(这里记得带上手套🧤!隔烫也防止麻薯粘手)

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第5张
  5. 5⃣️准备芋泥部分:将紫薯🍠芋头切块放蒸锅上蒸熟

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第6张
  6. 6⃣️搅拌机倒入代糖和牛奶🥛搅成泥(这里也可以用勺子🥄压)

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第7张
  7. 7⃣️开始组装三明治🥪了,保鲜膜上放一片吐司🍞

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第8张
  8. 8⃣️再把芋泥挤上

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第9张
  9. 9⃣️放上麻薯

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第10张
  10. 1⃣️0⃣️最后再盖上一片吐司🍞,裹好保鲜膜,就完成啦

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第11张
  11. 我做了两个

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第12张
  12. 超级拉丝

    软糯拉丝超好吃🌈芋泥麻薯三明治|颜值高的做法步骤图 第13张
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