绿色女神三明治

用料  

绿色女神三明治的做法  

1. 将罗勒、龙蒿、葱、蒜、柠檬皮、低脂沙拉酱，混合搅打作为酱汁

2. 洋葱切薄片，白酒、糖、盐、黑胡椒腌20分钟。

3. 烤过的面包片，涂一层酱料，依次放入牛油果、小生菜、黄瓜、腌洋葱、花椰菜芽、芝士片。用油纸包住，面包刀切开。 一份全素、低卡、营养健康的三明治就完成了。