健康基础的全麦吐司（面包机一键制作版）

不知道吃啥的时候就来一个吧～

健康基础的全麦吐司，作三明治、抹黄油果酱或者白嘴儿吃，随便怎么吃。

面包机一键制作的傻瓜懒人版。
材料中第一列是制作1斤面包需要的用量，第二列是制作1.5斤面包的用量。

用料  

健康基础的全麦吐司（面包机一键制作版）的做法  

1. 把所有材料称重后投入面包桶。先放液体，后放固体。酵母放在最上面，避免沾湿，酵母沾水会提前发酵。把面包桶放入面包机中，盖好盖子，选择全麦吐司模式，按下开始键，等着面包出炉吧！晾凉后切片享用～

小贴士

* 脱脂奶粉可以换成不脱脂的。如果没有奶粉，可以不放。

* 黄油最好软化或融化后加入，如果懒，冰箱里拿出来直接用吧……

* 如果想发酵的更好，可以采用后盐后油法。即在投放食材的时候先不加入黄油和盐，在第一次和面结束之后，第二次和面开始前再加入盐和黄油。
懒人请忽略此条。