全麦橄榄油面包棒
来源:菜肴屋 阅读:1.93W 次
减肥期可以吃的咸口小零食,橄榄油搭配面包可以大大降低淀粉升糖速度。简单快手,虽然叫面包但是比面包简单多了。
用料
全麦粉 | 380克 |
橄榄油 | 50克 |
鲜酵母 | 15克 |
水 | 190克 |
盐 | 5克 |
芝麻 | 30克 |
椒盐(可替代盐) | 5克 |
全麦橄榄油面包棒的做法
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减肥期可以吃的咸口小零食,橄榄油搭配面包可以大大降低淀粉升糖速度。简单快手,虽然叫面包但是比面包简单多了。
用料
全麦粉 | 380克 |
橄榄油 | 50克 |
鲜酵母 | 15克 |
水 | 190克 |
盐 | 5克 |
芝麻 | 30克 |
椒盐(可替代盐) | 5克 |
全麦橄榄油面包棒的做法