减肥期紫薯面包（超好吃，吃了不会发胖哦，双色面包不加色素）

好久没有烤吐司面包了，现在天气逐渐变热了人呐就没那么懒了哈哈，趁着假期做一些吐司留着当零食当早餐都是特别的棒。今天给大家分享一款超级简单的双色吐司，是低糖低油脂的，面包店里的面包油和糖都比较大，自己在家做的面包吃了会更健康一些，这个做法也很方便即便你是个烘焙新手也能学会哦。如果你的也喜欢吃面包一定要跟着学哦。

用料  

减肥期紫薯面包（超好吃，吃了不会发胖哦，双色面包不加色素）的做法  

1. 将白吐司食材放入面包机中，选择“面团”模式进行搅拌，搅拌成一个面团。
   如果没有面包机就用手揉。不过记得黄油要等到能拉出比较厚膜在加

2. 紫薯放进蒸锅里蒸，蒸完压成泥。
   再将紫色部分的食材也放入面包机中，搅拌成同样的面团

3. 看就是这样。

4. 用擀面杖擀成这样。

5. 再将白吐司面团和紫色吐司面团分别擀平。

6. 紫吐司面团擀成一样大小，将紫面叠在白面上，上方要有落差。从上方往下卷，接缝处稍捏紧。

7. 从上方往下卷，接缝处稍捏紧。
   放入吐司盒中，接缝处朝下，进行最后发酵50-60分钟，或面团涨至八分满。盖上吐司盒盖，送入预热好的烤箱，以200度烤30-35分钟。

8. 取出吐司轻轻的震几下，排除热气至于架上放凉。

9. 自己做的吐司外层特别的酥脆，内里也很松软。重要的是里面都是实打实的不像外头的吐司面包里面都是空气居多。

小贴士

每个人的烤箱温度都不同，这个温度做参考。
这款面包非常好吃，外酥里嫩。里面非常非常非常软。超好吃，可以试一下。而且是低脂的，吃了不会胖。
适合减肥期的凉菇吃。