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最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)

来源:菜肴屋 阅读:3.18W 次
最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图

最随意的po主来了
不用称全看心情!
100%成功
我做的是咸口,加了花椒真好吃。
加奇亚籽增加口感,肉松也是。没有就不加三
可以不放油!看你们自己习惯
芝士肉松这些都是增加口感的会更好吃!

用料  

黄油or椰子 随意勺,2勺吧
鸡蛋 1个
椰子面粉 随意克
一点点克
赤藓糖醇 一勺
泡打粉 一点点
花椒粉 一点
无糖肉松 随意克
奇亚籽 一小把
清水 适量克
洋车前壳粉粉 一点
魔芋粉 一小勺
芝士(放这个会很好吃!) 一点

最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法  

  1. 就水啊,油,鸡蛋一起搅拌
    水用温水吧,这样椰子油方便融化

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第2张
  2. 然后把除开椰子面粉,奇亚籽和肉松以外其他东西先混合在一起

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第3张
  3. 放入椰子面粉

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第4张
  4. 混合,大概就是这样的干湿度
    干了再放点水,湿了再放点粉。
    真的很随意啊乖乖们

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第5张
  5. 放入肉松和奇亚籽

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第6张
  6. 混合,怎么个湿度呢
    手捏成一团不怎么粘手也不松开就可以了。

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第7张
  7. 湿一点也没关系宝贝们!用勺子舀到烤盘上然后用刮刀或者掌心压扁,厚薄均匀点哈!

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第8张
  8. 上下火175度上色就可以了!不是不粘烤盘一定要放烤纸哈,不然揭不下来!

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第9张
  9. 真的闭眼做!解馋。
    反正简单又好吃

    最简单的生酮小饼干,可以不放油!(不会做的话可以告别厨房了)的做法步骤图 第10张
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