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鲭鱼豆泡

来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃

这个菜是第一次做,但是万万没想到会如此好吃(「・ω・)「嘿。

用料  

鲭鱼 1 条
豆泡 20 个
老抽 1 勺
豆瓣酱 1 勺
黄豆 1 勺
半 勺
2 碗
2 片
4 瓣
红辣椒 1 只
2 勺
生抽 半 勺

鲭鱼豆泡的做法  

  1. 鲭鱼去头洗净,姜蒜,辣椒均匀洒上,放半勺生抽,两勺料酒腌制一小会儿。

    鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃 第2张
  2. 锅里放姜丝,蒜片,中火炒香。

    鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃 第3张
  3. 放一勺黄豆酱,一勺豆瓣酱,继续炒5分钟。

    鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃 第4张
  4. 下鱼,中小火慢煎(火一定别太大,容易溅油和糊锅)。

    鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃 第5张
  5. 煎至两面微黄(颜色形容的不太对,就是图中状态),加两碗水,加盖,开大火炖。

    鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃 第6张
  6. 汁收到一半时,加豆泡(豆泡提前焯水,下锅前挤出水分)。

    鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃 第7张
  7. 翻炒均匀,大火收汁,汁水不用全收没,因为豆泡太干了会影响口感。

    出锅~

    鲭鱼豆泡的做法步骤图,鲭鱼豆泡怎么做好吃 第8张

小贴士

鱼的腌制时间可长可短,特别怕腥的话,就稍微长一点,否则影响不大。

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