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鲭鱼味噌煮

来源:菜肴屋 阅读:3.41W 次
鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃

其实就是豆瓣酱煮鱼。
冷冻的鲭鱼也不能存放太久,存放时间长了会越来越腥,我曾经在网上买到过存得鱼油都发黄的鲭鱼,所以选购鲭鱼要细心。

用料  

鲭鱼 两段
20克
2根
红味噌(可以用普通味增代替) 1汤匙
白味噌(可以用普通味增代替) 1汤匙
50ml
红糖 1.5汤匙
味淋 2汤匙

鲭鱼味噌煮的做法  

  1. 两段鲭鱼,去大骨,切成8块。水烧开,汆水20秒左右捞出,这一步是为了去除腥味。

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第2张
  2. 厨房纸去除多余水分。

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第3张
  3. 所有调料加250毫升水,葱,姜,煮开,放入鲭鱼

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第4张
  4. 中火煮,给鱼身上浇浇汤水,不需要翻动,以免破掉

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第5张
  5. 准备红味噌,白味噌各一汤匙

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第6张
  6. 从锅里舀一些汤水,把味噌调开

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第7张
  7. 味噌倒入锅中,和鱼一起煮两三分钟

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第8张
  8. 把鱼盛出,汤汁留在锅中,这是为了不把鱼煮得太老。

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第9张
  9. 开大火,收干汤汁

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第10张
  10. 收到比较浓稠时,把鱼倒入锅中一起煮一两分钟

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第11张
  11. 出锅,浇一两匙汤汁,放一点姜丝和葱花。

    鲭鱼味噌煮的做法步骤图,鲭鱼味噌煮怎么做好吃 第12张
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