下饭菜—-酱炒三丁
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用料
新鲜的冬笋 | 1颗 |
五花香干 | 7–8块 |
油豆腐 | 若干块 |
猪肉(三肥七瘦) | |
酱油 | 适量 |
甜面酱 | 4大勺 |
白糖 | 适量 |
饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜—-酱炒三丁的做法
五花香干切丁
油豆腐
油豆腐切丁
笋切丁
猪肉切丁
甜面酱
甜面酱用凉水兑开
炒肉丁
炒香干、油豆腐,笋丁炒熟
热锅冷油(大约两勺),先下肥肉丁炒出猪油,肥肉丁体积缩小,颜色微黄,再下入瘦肉丁,炒熟炒至颜色变白,下入香干丁、油豆腐丁,笋丁继续翻炒,炒至食材变熟后,加一小勺酱油,炒均匀,再加入甜面酱水,适量白糖(酱炒三丁口感上是不甜不咸),根据自己口味调整甜度即可,甜面酱水没过食材大约1cm,中火慢煮,煮至酱汁稍变稠,如图所示,(喜欢酱汁多一点的可以多加点水)要不断用铲子搅拌,甜酱容易糊锅。
酱炒三丁可以拌饭,也可以作为下面条的辅料,也可以做下饭菜,刚出锅带热气的酱丁和冷的酱丁都很好吃哦😋
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