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黑椒杏鲍菇鸡丁

来源:菜肴屋 阅读:3.1W 次
黑椒杏鲍菇鸡丁的做法步骤图,怎么做好吃

妥妥的减脂健身餐!简单快手又好吃😊
小伙伴们做起来~~~

用料  

杏鲍菇 2个
鸡胸 1块
黄瓜 1根
葱段、姜片、干辣椒段、蒜头 适量

黑椒杏鲍菇鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉洗净后切丁装盘,放料、生抽、白胡椒粉抓匀腌制20分钟;杏鲍菇洗净沥干切丁,黄瓜削皮后切丁。时间到后把鸡丁多余的水沥干,热锅烧油三成热,下备好的葱姜蒜干辣椒爆香,紧接着下鸡丁中火快速翻炒至变色。然后下杏鲍菇丁,翻炒几下,放两汤匙生抽、一调味勺糖、一汤匙耗油,继续翻炒均匀。最后下黄瓜丁,再加一点点盐调味(根据自己口味),撒上黑胡椒粒后关火,翻炒几下出锅。

    黑椒杏鲍菇鸡丁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

杏鲍菇吸油吸水,中途要是太干了可以加一点点水,不要糊了。火不宜太大。
自创的炒法,重口味的可以多加点黑胡椒粒。

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