香辣羊肉炖茄子(超下饭)
来源:菜肴屋 阅读:1.28W 次
俗话说“羊肉炖茄子,香死老爷子”,但是家里有个喜欢吃辣的,所以,干脆改良成香辣羊肉炖茄子,结果,好像更好吃了呢~
家里那位不喜欢羊膻味,做成香辣的之后,膻味完全被掩盖,两全其美。
我这次用的是羊腿肉,是舅舅家养的小羊,格外的香嫩,emmmm,想想还是有点心疼小羊
用料
茄子 | 1个 |
羊肉 | 300克 |
生姜 | 5片 |
蒜瓣 | 3瓣 |
八角 | 1个 |
香叶 | 2片 |
美乐辣酱(郫县豆瓣酱) | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
香醋 | 1勺 |
植物油 | 少量 |
香辣羊肉炖茄子(超下饭)的做法
一根大茄子,掰成块。羊肉切块(有羊油最好)
生姜5片,蒜瓣3瓣,香叶2片,八角1个
冷锅倒油
下羊肉,炒至表皮微微焦黄,羊油基本炒化
下香叶和八角,炒出香味
下一勺美乐辣酱(或郫县豆瓣酱),改小火(防止酱糊)炒香
加入两勺生抽
加入蒜瓣和姜片,炒香
下茄子,翻拌几下,倒一勺香醋(不是陈醋),翻炒几下
加入凉水,大火烧开(水量如图)
转中小火(如图),盖上锅盖慢炖。炖15—20分钟,即可出锅。
如果汤汁太多,可以开大火收一下汁,不要翻拌太频繁,防止把茄子炒烂完成,出锅!
趁热吃,羊油冷了会凝固,就不好吃了。
小贴士
*口味重的,可以加一些干辣椒。
*家里有葱的,可以再放点葱。
*生抽和辣酱都是有咸味的,所以不用再放盐了。但如果你特别能吃盐,也是可以放的。
*炖过的茄子不要一直翻,会变成酱。
*我们都觉得,茄子最后比肉好吃,所以,没有放很多羊肉,肉的存在,只是丰富了茄子的味道~
*炖至十分钟左右的时候,建议勤留意锅里的情况,避免烧干锅,因为锅的厚度和材质不同,我提供的时间不是百分百准确。
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