油泼西葫芦丝
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西葫芦可以生食,不需要焯水。之所以调味品都写“适量”,是每个人可以根据个人喜好自行调整;喜欢吃辣的可以将菜谱中的红菜椒换成小米椒;或者加一点辣椒油
用料
西葫芦 | 1个 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
米醋 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蒜瓣 | 适量 |
香油 | 适量 |
油泼西葫芦丝的做法
西葫芦和红菜椒洗净切丝泡在凉白开水中大约一小时(切得越细越好,容易入味);控干水分摆盘
调料汁:准备一小碗,根据西葫芦大小,倒入适量的米醋、生抽、糖、盐、香油一起搅拌均匀,淋在西葫芦丝上
大蒜瓣拍扁切末,撒在西葫芦最上层;热锅冷油,油温七成热时淋在蒜末上;吃的时候搅拌均匀即可
小贴士
西葫芦丝泡在凉白开水中,一是可以去处涩味;二是可以使西葫芦丝变脆。如果刀功不好,也可以用刨具刨成丝;拌完要尽快吃,以免腌渍时间太长西葫芦丝变软影响口感
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