麻酱菠菜卷
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用料1
菠菜 | 500克 |
麻酱汁 | |
蒜 | 两瓣 |
熟白芝麻 | 适量 |
用料2 (麻酱汁)
麻酱 | 一大匙 |
凉开水 | 两匙 |
味极鲜酱油 | 一匙 |
芝麻香油 | 一匙 |
橄榄油 | 一匙 |
盐 | 适量 |
糖 | 少许 |
麻酱菠菜卷的做法
菠菜摘洗干净,入开水锅(锅中滴几滴油)焯烫变色即捞出,过冷水
将菠菜挤去水分,用卷寿司的竹帘,去适量菠菜,从近身侧卷起来,卷的要尽量紧,卷好后用手再挤一下水分
将卷过的菠菜切段,每段用菠菜梗扎一下,以防散掉
摆盘,浇上调好的麻酱汁、蒜末和熟芝麻即可,吃时蘸酱汁
小贴士
1.菠菜不宜焯烫过久,只要全部沾到开水变色就捞出,大约30-40秒即可;焯的水中放几滴油可以使菠菜更碧绿;
2.菠菜过一下冷水可以更脆嫩。
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