杜坎期鸡肉丸子
来源:菜肴屋 阅读:7.8K 次
家里剩点小番茄和鸡胸肉,突然灵感一闪…诞生了一道好吃的菜。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
生抽 | 2勺 |
代糖 | 5克 |
盐 | 一丢丢 |
小葱 | 2根 |
小番茄 | 一把 |
燕麦麸 | 一大勺 |
料酒 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
杜坎期鸡肉丸子的做法
鸡胸肉剁碎,加小葱、鸡蛋、十三香、盐、料酒、生抽、半勺燕麦粉,搅拌均匀。
小火烧水,未开快开的时候保持小火恒温,虎口捏出肉馅,放入水中变白,也可以直接用勺子挖肉丸。定型了捞出即可
未加油,加小番茄,加水,加盐,加生抽、加老抽、盐、半勺燕麦粉,代糖,丸子下锅煮
一直煮熟
煮到丸子全熟、小番茄融化关火。我把小番茄皮都捡出去扔掉了…
出锅,超好吃。
小贴士
可以用小白菜做丸子汤,因为家里就剩小番茄,不能浪费。推荐大番茄做,皮少…
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