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养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤

来源:菜肴屋 阅读:2.86W 次
养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤的做法步骤图

天冷,没什么吃的,翻翻冰箱,只有几颗青菜,鸡蛋。冷冻有常备的虾,鱼丸,又不想吃面条,懒得做米,于是随手版海鲜疙瘩汤就出炉了~

用料  

面粉 适量
鲜虾 6只
撒尿牛丸 2个
青菜 几根
鸡蛋 2只
蕃茄酱 适量
花生油 适量
香菜 有就放两根,没有也可以

养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤的做法  

  1. 鲜虾去壳,油热之后放进去翻炒,变红后加番茄酱。我是家里没有西红柿了,这里加西红柿会更好。

  2. 炒熟之后加水,水开之后,加面疙瘩。面疙瘩可以参照我另外一个西红柿鸡蛋疙瘩汤里的制作方式。

  3. 将搅拌好的鸡蛋液倒进锅中,稍等几分钟后,加鱼丸,青菜。

  4. 最后加盐和香菜就可以出锅了

    养生餐养胃又美味-海鲜疙瘩汤的做法步骤图 第2张

小贴士

加什么内容不重要,重要的是冰箱里有什么。暖暖的一碗疙瘩汤,对于我这种肠胃不好的人来说,是最美的佳肴。

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