三分钟、三个料就能搞定的下饭菜（凉拌洋葱丝）
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洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物！
今天我们来个三分钟就能搞定，重点是用料简单还好吃😋
用料
| 洋葱 | 一个 |
| 单山蘸水 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
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一定要用这个辣料
![三分钟、三个料就能搞定的下饭菜（凉拌洋葱丝）的做法步骤图 第2张]( "三分钟、三个料就能搞定的下饭菜（凉拌洋葱丝）的做法步骤图 第2张")
洋葱清洗干净切细丝、放入适量单山蘸水、加入适量生抽，搅拌均匀即可食用。
![三分钟、三个料就能搞定的下饭菜（凉拌洋葱丝）的做法步骤图 第3张]( "三分钟、三个料就能搞定的下饭菜（凉拌洋葱丝）的做法步骤图 第3张")
小贴士
洋葱选紫洋葱好吃😋
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