当前位置:菜肴屋 > 菜式 > 快手菜 > 西芹滑蛋的家常做法,西芹滑蛋的做法和步骤图解
手机版

西芹滑蛋

来源:菜肴屋 阅读:1.13W 次
西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃

道菜没有加一点肉,却吃出了香肠的味道,清肠下,高纤高蛋白又健康,晚上来上一盘,第二天就掉秤。

用料  

西芹 300克
鸡蛋 2个
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 5毫升
橄榄油 15毫升

西芹滑蛋的做法  

  1. 准备食材:西芹去掉老茎切成小片,两个鸡蛋

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第2张
  2. 在碗里打入2个鸡蛋

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第3张
  3. 倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第4张
  4. 倒入焯过水的西芹

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第5张
  5. 搅拌均匀,让鸡蛋液包裹在西芹上

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第6张
  6. 炒锅内倒入15毫升橄榄油

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第7张
  7. 将食材倒入锅内

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第8张
  8. 轻轻滑动,翻炒均匀,鸡蛋凝结即可关火盛出

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第9张
  9. 这道西芹滑蛋没有加一点肉,也吃出了西芹炒香肠味道,高蛋白高纤维,健康无负担。

    西芹滑蛋的做法步骤图,西芹滑蛋怎么做好吃 第10张

小贴士

西芹在烹饪前需要焯水,这样可以去除蔬菜中的草酸

本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/kuaishoucai/dk1n5q.html

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。