【唇齿留香】"奶油"培根鸡肉意粉/一人食/简易美味/奶味鲜浓/口感香醇/牛奶代替奶油/营养健康饱腹简餐

春天的傍晚里微风伴着鸟鸣，工作台前辛苦了一天的你是不是可以做一份简易新鲜又美味的西式简餐犒劳一下自己～这道意粉荤素搭配，营养均衡，酱料里的芝士又满足了一天所需的油脂～开始做饭吧～～

用料  

【唇齿留香】"奶油"培根鸡肉意粉/一人食/简易美味/奶味鲜浓/口感香醇/牛奶代替奶油/营养健康饱腹简餐的做法  

1. 洋葱切成条，培根切成块，鸡胸肉切成条，西兰花切成小小块，放一边儿～

2. 煮一锅水，放入1人份意面煮10分钟，放入适量盐。

3. 热一个平底锅，锅热后放入油和洋葱粉，有香味后放入鸡胸肉开始两面煎，煎的时候放欧芹碎和白胡椒～随后放入洋葱条爆香～

4. 随后放入培根块，等培根出油后翻炒一下，让各种味道你中有我我中有你～

5. 倒牛奶入锅中与其他配料融入在一起煮，让牛奶入味和蒸发～ 然后再放西兰花块，如果喜欢吃软一点的西兰花可以和前面的培根一起放～（牛奶的量大概超过其他食材的一半就可以了～）然后根据个人喜好撒入马苏里拉芝士，芝士越多会更有颗粒感更浓稠～

6. 牛奶蒸发一小半之后放入煮好的意粉，稍微搅拌均匀，继续蒸发～

7. 收汁起锅～好吃不腻～～

小贴士

用心做饭是一种生活态度(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)