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苋菜梗炒河虾

来源:菜肴屋 阅读:1.34W 次
苋菜梗炒河虾的做法步骤图,怎么做好吃

每当苋菜上市的时候妈妈就会做这道菜。小时候很挑食,不吃蔬菜的,妈妈就会对我说,红色菜叶是补血的,那长长的梗味道也非常鲜美,营养丰富。从此爱上了吃蔬菜,特别爱吃苋菜梗,今天我加了河虾一起炒给儿子吃,得到了大大的👍!现在与厨友们分享一下这道简单的美味。

用料  

河虾 100克(去除头部后)
苋菜梗 1把(大约500g)
4-5瓣
少许
红辣椒 1个
生姜 1-2片
少许

苋菜梗炒河虾的做法  

  1. 先把河虾去掉头部洗净加生姜料酒腌制一会

  2. 把苋菜梗洗净切成4-5Cm小段,红辣椒切丝放盐蒜瓣腌制半小时左右

  3. 热锅下菜籽油,油热时下虾翻炒片刻

  4. 再将苋菜梗红椒丝放入油锅快炒,虾色变红,苋菜梗炒软即可,喜欢咸口味的可以在炒虾时加一点点盐,也可以加一点点生抽。

  5. 装盘开吃:)

小贴士

一定要先腌苋菜梗,不然的话会不入味,腌过的苋菜梗和红椒丝会出水,一定记得炒时把水倒掉再炒,还有喜欢清淡口味的就不要放盐了,可以放一丢丢生抽

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