蛋炒虾仁🍤
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教你做一份色香味俱全的早餐,简单、营养、易上手。
用料
鸭蛋 | 1个 |
虾仁 | 数个 |
红肉椒 | 2个 |
玉米油 | 适量 |
盐 | 适量 |
面 | 一支 |
酱油 | 适量 |
蛋炒虾仁🍤的做法
玉米油锅内烧热,烧出太阳纹,小火20秒。
打入一个鸭蛋,果语美遇钛合金锅(此锅本人有售)物理不粘,煎一个会游泳的蛋(此步用小火),煎熟出锅备用。
煎完蛋的锅,不洗锅,红肉椒切块,直接加盐炒半熟(此步用中小火)。
虾洗净去头,放入锅里,直接炒熟(此步中小火)。
把煎好的鸭蛋倒入锅里,蛋打碎炒匀(此步小火)。
炒匀了,色香味绝对杠杠滴。
这个就是早餐的盖码。
煮一支面条,加酱油拌匀。
今天的早餐:蛋炒虾仁盖码酱油面➕益生元原味酸奶。
美味的早餐让你拥有美丽的心情。
小贴士
果语美遇钛合金锅:物理不粘、轻油烟、耐用十年。
钛锅小火相当于普通锅的中火,中火相当于普通锅的大火,整个制作过程中,只有煎蛋的时候放油,其他时间都不用再放油,省燃气省油✌️!
更多疑问可加微信:18570646817
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