蒜蓉一切之西兰花
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蒜蓉一切青菜之西兰花篇，低脂、快手。
男朋友的拿手菜，我偷偷学过来了哈哈哈
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 大蒜 | 6瓣 |
| 盐 | 5克 |
| 蚝油 | 1小勺 |
| 水淀粉 | 3勺 |
蒜蓉一切之西兰花的做法
西兰花掰小块后焯水，闻到青草香气后捞出控水份。梗其实也蛮好吃的！
![蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
蒜切沫，爱吃蒜的可以多准备一些。
![蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小火热油放入蒜末煸香，注意小火，不要煸老了。
![蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
煸香后倒入控干水分的西兰花翻炒。放入盐、蚝油调味。再次翻炒后，淋入水淀粉，翻炒均匀，出锅！
![蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
超好吃的！蒜蓉西兰花。
![蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "蒜蓉一切之西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
西兰花不易掰的太小，太小容易炒着炒着就没了…
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