超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗
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![超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法步骤图]( "超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法步骤图")
用料
| 硬一点的豆腐 | 1块 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 生抽 | 1勺 |
| 拌饭海苔 | 1袋 |
| 培煎芝麻酱 | 2勺 |
超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法
一个平底深碟或者碗，倒点底油 豆腐切小块铺满，两个蛋液倒一点料酒和盐，加一点点水，搅匀淋在豆腐上，海苔洒在表面。（不喜欢海苔和蛋液粘在一块可以最后再撒）
包上可微波的保鲜膜，叮4-5分钟。最后淋上生抽和培煎芝麻酱
开吃！！！香啊！
![超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法步骤图 第2张]( "超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法步骤图 第2张")
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