男朋友无法拒绝的焖鲈鱼
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春天要吃鲜
春笋 香椿 当然少不了鱼类
这次用的是海鲈鱼
天津的海产比较新鲜
现在都记得焖锅里
飘出的阵阵香味
鲜香扑鼻
用料
| 鲈鱼 | 1条 |
| 姜 | 3片 |
| 盐 | 少量 |
| 洋葱 | 1个 |
| 生抽 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 米酒 | 半勺 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 小米辣 | 3只 |
| 白糖 | 少量 |
| 海鲜菇 | 1把 |
男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法
鲈鱼切大块 加黄豆酱 生抽 老抽 耗油 料酒 白糖等腌制 建议腌制20分钟以上
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第2张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第2张")
切洋葱铺底 我用的海天黄豆酱
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第3张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第3张")
海鲜菇洗净 切段
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第4张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第4张")
来个全家福
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第5张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第5张")
多加了一幅图 删了 还留白 插个图以免影响效果
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第6张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第6张")
将洋葱海鲜菇铺在锅底
这里建议用砂锅 最大限度保留香味![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第7张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第7张")
将鲈鱼铺在上面 葱姜也铺底
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第8张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第8张")
完成
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第9张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第9张")
多余的酱料都倒在上面
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第10张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第10张")
然后盖锅焖煮10分钟以上 注意观察鱼肉
别烂了 最后放小米辣![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第11张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第11张")
成啦～
![男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第12张]( "男朋友无法拒绝的焖鲈鱼的做法步骤图 第12张")
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