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春天美味记——青团

来源:菜肴屋 阅读:3.28W 次
春天美味记——青团的做法步骤图

一般清明前后都要吃青团,我们这也叫蒿团,主要用野生的青蒿与糯米粉制作而成,带有艾草特有的清香,加上各式馅料,清香软糯Q弹,这是春天里的记忆。这里记载的量我做了36个,肉松蛋黄馅大概32个,大家可以根据自己需要按比例增减配方。
只有吃了青团你才真的到了春天呢

用料  

生面团
糯米粉 400克
粘米粉 70克
艾草泥(开水400克➕100克艾草) 400克
熟面团
澄粉 50克
开水 50克
猪油 20克
肉松蛋黄馅
猪肉松 250克
咸蛋黄 20个
沙拉 160克
食用油 适量

春天美味记——青团的做法  

  1. 这种青蒿也叫艾草,是艾草的嫩芽,一般野生长在河边,挑选干净的地方摘。摘除硬梗和杂物。我抓了一大把大约100克左右,量放多少都可以加减

    春天美味记——青团的做法步骤图 第2张
  2. 直接用糯米粉也可以,就和平时做圆子一样,但圆子会太软太糯,容易塌,加了粘米粉和澄粉后,口感更好,形状也不容易变

    春天美味记——青团的做法步骤图 第3张
  3. 这是蛋黄肉松馅的料,先准备好

    春天美味记——青团的做法步骤图 第4张
  4. 生蛋黄上需要喷一点高度白去腥,放入烤箱170度5分钟,看到出油冒泡就可以了,取出托盘用勺子把蛋黄碾碎,蛋黄有点颗粒就行了

    春天美味记——青团的做法步骤图 第5张
  5. 把肉松、蛋黄和沙拉酱按比例拌均匀就可以了,我带上手套直接用手拌比较方便,我这里还加了点熟的白芝麻,可以不加。馅料等一捏就成团就可以了,如果捏不拢,可以再加点沙拉酱,但沙拉酱太多了会显油。称取20克左右捏紧搓圆,一个个馅料提前准备好

    春天美味记——青团的做法步骤图 第6张
  6. 馅料准备好了来和面了,首先把青蒿洗净

    春天美味记——青团的做法步骤图 第7张
  7. 放入开水中焯水3分钟,加入小勺盐和小苏打,可以保持颜色碧绿不发黑

    春天美味记——青团的做法步骤图 第8张
  8. 焯水捞出青蒿,用清水再洗两遍,挤干水分,加入开水400克,放入料理机打成浆,这时候打好的浆是温和的

    春天美味记——青团的做法步骤图 第9张
  9. 400克糯米粉和70克粘米粉混合,把打好的艾浆倒入搅拌均匀

    春天美味记——青团的做法步骤图 第10张
  10. 50克澄粉中倒入等量开水,把粉烫熟

    春天美味记——青团的做法步骤图 第11张
  11. 把澄粉揉成团,趁热加入20克猪油,拌匀,再和艾面团混合

    春天美味记——青团的做法步骤图 第12张
  12. 把生、熟两个面团和猪油一起混合后,放到垫子上好好揉搓,使得面团紧实细腻

    春天美味记——青团的做法步骤图 第13张
  13. 取一块面团搓成长条,再分成30克左右大小的剂子,暂时不用的面团用保鲜膜或者湿毛巾盖一下,以防止干裂

    春天美味记——青团的做法步骤图 第14张
  14. 把小剂子搓圆,利用两拇指内扣,把剂子做成小碗状,放入一个馅料,左手拇指压着馅,右手虎口慢慢收紧,再搓圆,一个青团就做好了

    春天美味记——青团的做法步骤图 第15张
  15. 我做了两种馅,玫瑰豆沙馅是买的现成的,也提前把20克一个的馅料搓好,建议把馅放冰箱冻一下,比较好处理,不然容易粘手

    春天美味记——青团的做法步骤图 第16张
  16. 一个个青团做好,放在蒸笼纸上,等水开后上锅蒸10分钟,时间到就出锅,久了会塌

    春天美味记——青团的做法步骤图 第17张
  17. 趁热在青团上刷薄薄的一层熟的食用油,使得色泽鲜亮,也不容易粘手

    春天美味记——青团的做法步骤图 第18张
  18. 用保鲜膜一个个包起来,拿着吃也方便,常温下可以放3、4天,不用放冰箱,会发硬

    春天美味记——青团的做法步骤图 第19张

小贴士

澄粉必须用滚开的水烫熟

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