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仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)

来源:菜肴屋 阅读:7.13K 次
仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法步骤图

小美最高温度120度,在爆炒界温度是不够的,但是它没有油烟啊!不用在厨房伤害我那本来就很脆弱的肺是最重要的!
虽然温度不够,依然可以用烹饪技巧来弥补,借鉴川菜滑炒的技法,肉丝码味上浆后,在v档不停翻炒,出来的肉丝同样鲜嫩美味。
一样的,我的食谱,耐心读完,看完最后的tips再做哦!

用料  

眉毛肉(切丝,图上我用的里脊肉也可以) 200克
仔姜(切丝,还可以加点青椒丝) 1大块(约150克)
独蒜 1-2颗(15-20克)
花椒 1/2茶匙(1小把随意)
100克
蚝油 10克
肉丝码味调料:盐1/4茶匙(淡口味可省),生抽10克,老抽5克,生粉10克,油1茶匙,料1茶匙,糖1茶匙,水15克

仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法  

  1. 准备材料,切丝切片,肉丝不要切太细加码味调料后用手不停抓揉,直到调料全部揉进肉中,肉丝呈现出粘黏的手感

    仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法步骤图 第2张
  2. 主锅放油100克,你没看错100克!滑炒一定要油多!放入蒜片和花椒。设置8分钟/v档/反转速度1。不要走开,不要等音乐响起再回来~不要!

    仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法步骤图 第3张
  3. 爆香还剩3分30秒时,从顶部小孔把码好味的肉丝少量多次的放入主锅,放肉丝的时间尽量在30秒内完成

    仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法步骤图 第4张
  4. 炒到8分熟且已完成定型的肉丝盛出备用,油留在主锅内

    仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法步骤图 第5张
  5. 加入姜丝(你加别的青椒丝、土豆丝、各种俏头都可以啊)加适当的盐调味(我加了1/4茶匙)设置4分钟/v档/反转速度1,最后1分30秒时把上一步盛出的肉丝从小孔放进,从小孔加10克蚝油

    仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法步骤图 第6张
  6. 音乐响起,出锅装盘,很滑很嫩的肉丝,这个下两碗没问题啊^_^

    仔姜肉丝(小美版通用炒肉丝)的做法步骤图 第7张

小贴士

1、炒肉丝最重要的技巧,1是油多,2是下肉时温度不能降下来,所以不要暂停下来放肉丝,而是保持锅在加热状态下,从顶部小孔加入食材
2、记得交作业!最近中餐做太多,准备回归烘焙界了,毕竟面包才是我的最爱!想要咨询体验小美的魅力,记得加我vx^_^

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