发面饼、糯玉米🌽、浇汁茄子🍆一餐搞定😆

人活在世上，要惜福，
不要无病时糟蹋自己的身体，
有病时再来埋怨。

其实这是人们常讲的，浪费生命，
平时多修心修行，多积德，
等有病了不埋怨了，
因为病很快会痊愈的。😊

B 2-3

用料  

发面饼、糯玉米🌽、浇汁茄子🍆一餐搞定😆的做法  

1. 茄子🍆的做法
   茄子滚刀块撒点盐搁置一会儿后用手拧干水，放一点生抽，加点点白沙糖，洒点面粉裹上；上锅放油炸成黄色捞出，然后调汁浇在茄子上即可；
   
   备注：汁的做法（热锅倒花生油、把西红柿擂成汁、放生抽、素蚝油、香菜、香油、生粉、）

2. 煮玉米

3. 💟发面饼的制作方法
   
   材料：一斤高筋面粉、5克酵母粉、3克盐、25克糖、花生油适量
   
   把所有的食材放入盆里拌匀、加入温水和成不软不硬的光滑面团、发到2倍大小起蜂窝状、
   
   发好拿出排气揉搓、分成4个小剂子、擀成圆扁状的饼、2次发面盖上保鲜袋、大概20分钟看见饼明显增大、就可以用不粘锅或厚底锅小火烙熟即可[合十]

4. 💐