虾仁独面筋·传统烹调法地道天津味儿
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独面筋是一道色香味俱全的名菜,属于天津菜。 “独”字本是“微炖”的意思,天津人把“微炖”称作“咕嘟”,简练的天津方言把“咕嘟”读成了“独”,于是咕嘟面筋就被叫成独面筋了。独面筋在天津面筋的做法很多,肉片独面筋,素独面筋,虾仁独面筋,还有一种香酥的糖醋面筋,今天我做的是传统的虾仁独面筋。下面我一起来学做这道天津菜吧。
用料
面筋 | 250克 |
大虾 | 200克 |
黄瓜 | 1根 |
八角 | 2个 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
料酒 | 半勺 |
胡椒粉 | 1小捏 |
白糖 | 1小勺 |
盐 | 2克 |
淀粉 | 2勺 |
葱 | 1小段 |
姜 | 2片 |
蒜 | 3颗 |
虾仁独面筋·传统烹调法地道天津味儿的做法
准备好食材,我用的是大虾,如果有虾仁更方便。
黄瓜切片,葱姜蒜切丝。
大虾挑去虾线剥壳,倒入淀粉,胡椒粉和料酒抓匀。淋上半勺油,锁住水分,静置10分钟。
面筋撕成块,开水汆烫,去除多余油脂,捞出挤水备用。
锅中倒入油,放入八角炸香,八角变黑取出。
小火将腌好的虾仁滑炒,变色捞出。
锅中的底油,放入葱姜蒜翻炒。炒出香味后,放入生抽和老抽。
接着放入面筋翻炒均匀,倒入半碗清水。
盖上盖咕嘟一下。
接着放入白糖,汤汁儿慢慢被面筋吸收后放入虾仁翻拌均匀,加入盐调味。
接着淋入水淀粉,汤汁儿透明,浓稠后关火。
最后放入黄瓜片迅速翻拌。
开吃啦。
小贴士
如果有高汤,可以加入高汤炖煮,味道更浓郁。
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