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家常菜【米饭杀手干锅菜花】

来源:菜肴屋 阅读:2.31W 次
家常菜「米饭杀手干锅菜花」的做法步骤图

又是一道晚上9点多搞定的菜~湘妹子表示很喜欢这种干香脆辣的口感!

用料  

花菜 1个
五花肉 少许
干辣椒 4个
青椒 1个
郫县豆瓣酱 1些
2瓣
4片

家常菜【米杀手干锅菜花】的做法  

  1. 食材准备:菜花切成小朵,控干水分,一定控干,最好用厨房纸巾吸干;五花肉切片;配料准备如图;

    家常菜「米饭杀手干锅菜花」的做法步骤图 第2张
  2. 先炒五花肉,最好煎出油,让肉有点点焦黄。

    家常菜「米饭杀手干锅菜花」的做法步骤图 第3张
  3. 把肉扒拉到一边,小火炒豆瓣酱~下干辣椒青椒蒜片炒香~

    家常菜「米饭杀手干锅菜花」的做法步骤图 第4张
  4. 下菜花~我做了满满一锅~中火,从下往上翻动菜花;放盐调味;

    家常菜「米饭杀手干锅菜花」的做法步骤图 第5张
  5. 全程会觉得锅很干,所以要控制好火候~不要炒糊了!太干可以放点料和生抽;最后撒上蒜苗和一些糖,翻炒出锅;

    家常菜「米饭杀手干锅菜花」的做法步骤图 第6张
  6. 这次还是比较成功的,很脆我喜欢💕

    家常菜「米饭杀手干锅菜花」的做法步骤图 第7张

小贴士

1、如果你喜欢吃脆的,不要太早放料酒生抽,要不然你会发现是水煮出来的;2、火不要太大:3、肉切薄片,煎出油才香;以上是我个人总结的经验~欢迎交流哦!我是吃饭慢的左厨娘~下个菜谱见!

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