颜值绿绿的西葫芦炒海米
来源:菜肴屋 阅读:2.3W 次
西葫芦翻炒时出现水份较多,火候时间不太好掌握,有时太软有时太硬,时间具体化,食材量化的进行烹饪比较好解决这些问题。
用料
西葫芦 | 400克 |
海米 | 1适量 |
耗油 | 1小勺 |
盐 | 1小勺 |
料油 | 10克 |
颜值绿绿的西葫芦炒海米的做法
料油加海米,3分钟120℃速度1烹煮。
加入西葫芦片,5秒反转速度2颠勺把西葫芦片打散。3分钟vorama反转速度小勺烹饪。
加入耗油,盐,5秒反转速度2把材料拌匀。继续2分钟vorama反转速度小勺。
小贴士
料油,家中常常准备这个,就是油中放葱,姜,花椒,大料炸开,放凉炒菜或拌馅用,一次做出一周使用的量。
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