胶原蛋白~螺蛳鸡爪煲
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用料
鸡爪 | 6只 |
大螺蛳 | 1斤 |
紫苏、假蒌 | 10片 |
姜 | 5片 |
料酒 | 5勺 |
生抽 | 3勺 |
蚝油 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 10克 |
黑胡椒粉 | 2勺 |
干辣椒 | 3个 |
五花肉 | 100克 |
甜笋片 | 100克 |
蒜米 | 3瓣 |
胶原蛋白~螺蛳鸡爪煲的做法
鸡爪焯水变白迅速捞起备用
螺蛳加入白酒焯水捞起备用
锅中倒入花生油,倒入五花肉(切片,也可以换成龙骨)爆油,倒入姜片、干辣椒、蒜米(整个不碎)
倒入螺蛳,加白酒爆炒,加水盖过食材,倒入调料(所有调料)焖煮15分钟
水差不多干后倒入鸡脚继续加水淹没食材,焖煮15分钟
加入笋片、紫苏假蒌叶(剁碎),收汁出锅
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