鲜香酸辣凉拌猪肚
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猪肚富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃之功效,今日给大家分享一道我平常经常做的凉拌猪肚
用料
猪肚 | 1个 |
白醋 | 3勺 |
姜 | 2片 |
盐 | 2勺(调料勺大小) |
生抽 | 3勺 |
胡萝卜 | 1根 |
香菜 | 2根 |
大蒜 | 4瓣 |
小米辣 | 1个 |
鸡精 | 1勺(调料勺大小) |
木姜子油 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
鲜香酸辣凉拌猪肚的做法
第一步 清洗猪肚
猪肚因为是🐷的胃,刚买来的时候腥味比较重。首先用清水将猪肚洗干净,然后用料酒以及姜片腌制15分钟后洗净,洗完后再加入面粉揉搓去除表面的油脂(大概搓个10分钟左右)最后用清水冲洗干净即可
第二步 将猪肚煮熟
选用高压锅,将姜片,料酒以及猪肚全部放进去,进行40分钟压熟,取出放入冷水放凉
第三步 准备凉拌食材
将胡萝卜洗净切丝(尽量切细点好入味),将剥好皮的大蒜切成末,小米辣切碎,将放凉后的猪肚切条,然后将这些食材全部放入平底锅内(锅比较大容易360度的搅拌😁)
第四步 添加调料
依次加入白醋,生抽,老抽,盐,鸡精,木姜子油(强烈推荐这个油,拌凉菜賊好吃😋,没有的用香油也可以),然后疯狂搅拌尝下咸淡撒点香菜点缀下就可以装盘了,
小贴士
凉拌菜放置一段时间入味后再吃,味道更好😄
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