酸汤乌鱼
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用料
乌鱼 | 一条 |
袖珍菇 | 适量 |
香菇 | 2朵 |
泡菜 | 适量 |
番茄 | 2个 |
大蒜 | 7瓣 |
香菜 | 1把 |
蛋清 | 1个 |
小米辣 | 6个 |
盐 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
生粉 | 适量 |
花生油 | 适量 |
猪油 | 适量 |
菜籽油 | 适量 |
二荆条 | 3个 |
大葱 | 1根 |
白醋 | 适量 |
酸汤乌鱼的做法
乌鱼剔骨,切片,洗净。鱼骨和鱼肉片分开装。
分别腌制鱼骨和鱼肉。
鱼骨用白胡椒和盐。
鱼肉用白胡椒,盐,生粉,鸡蛋清,充分吸收后加一点花生油(其他菜籽油以外的植物油均可)锁水。
腌制10分钟以上。准备辅料1。
泡菜(包括不限于泡辣椒,泡姜,泡酸菜,适量,太多抢味且咸)切成小段。
大蒜剥皮。
大葱葱白切段。
小米辣切小圈。准备辅料2。
大葱葱绿切圈。
二荆条切圈。
香菜切碎。准备配菜。
香菇切片。
热锅放少量猪油,放入香菇,大蒜瓣充分炒香。
再加入袖珍菇,小火炒出水份。
和炒出的水一起倒出备用。
番茄烫皮切丁,用刚才的锅小火加少量盐熬出水份。熬制鱼汤。
热锅烧油,我用的菜籽油和猪油混合。
有热后炒鱼骨,炒香后放入辅料1,充分炒香,放入两种配菜,炒香后倒入适量开水,撒一点白胡椒,大火煮10分钟。煮鱼片。
放入鱼片煮3分钟。
最后1分钟放入青椒,大葱葱绿圈,按个人口味添加白醋和盐。
起锅撒香菜。
小贴士
我试过加柠檬汁,清香味增加了,但鲜味被掩盖了一些,喜欢傣味,东南亚菜式的话可以加。
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