莆田胃能拒绝泗粉汤吗?
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用料
泗粉 | 300g |
丝瓜 | 1根(180-200g) |
蛏 | 250g |
葱白 | 5g |
生姜 | 5g |
蒜头 | 10g |
葱末 | 5g |
生抽 | 20-30g |
老酒 | 20g |
水 | 400g |
白胡椒粉 | 适量 |
香油 | 适量 |
莆田胃能拒绝泗粉汤吗?的做法
生姜切片/蒜头切块/葱白切断/葱绿切末,丝瓜切滚刀块
蛏洗净吐沙备用
泗粉我习惯冲一下水再煮
葱姜蒜入主锅,加10g油,3分钟120℃速度1爆香,忽略前面做冷吃牛肉没洗的锅……。夏日无油烟爆香真的是大型真香现场,不仅食物香,不用忍受高温和油烟也是香!
加入丝瓜,1分钟varoma反转小勺,稍微翻炒一下。
加入冷水,料酒,生抽,蛏,6分钟varoma速度小勺煮出丝瓜蛏汤。注意:需要让它自动开口的壳类,比如花蛤、海瓜子、蛏等等,都需要冷水下锅,如果突然遇到高温水,可能一下就烫死了,咬合肌(好像不是叫这个,但大概是这个)就肌无力张不开了。
加入泗粉,葱末可根据个人口味选择加或者不加,3分钟varoma速度小勺。
夏日清爽泗粉汤出锅~
可根据个人口味在碗里加点白胡椒粉,香油
香甜丝瓜,鲜甜海蛏,汤底带着爆香的蒜味儿,随着滑溜的泗粉呲溜进胃里,莆田胃就这样被熨帖了。
来动手呲溜一下呀~
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